Celulit je izraz kojim se opisuje specifičan kozmetički problem. Koža zahvaćena celulitom ima grudvice, izbočine i udubljenja i nije glatka, ravna i zategnuta. Ovakav izgled kože često se uspoređuje sa pomorandžinom korom ili švapskim...
Čokolada i akne su u nevjerovatnoj vezi. Mnogi se pitaju da li slatkiši utiču na bubuljice i da li je to istina?
Jedan od najrasprostranjenijih mitova među ljudima jeste krivica čokolade i ostalih slatkiša, za...
U ljudskom organizmu, vitamini i minerali ne služe samo kao podrška imunitetu, već mogu imati značajnog udjela u dostizanju i održavanju zdrave tjelesne težine.
Nedavna naučna istraživana potvrđuju postojanje složene veze između tjelesne težine pojedinca...
Chia sjemenke predstavljaju plod biljke iz porodice metvice. Ove sjemenke posjeduju ogromni broj pozitivnih učinaka, a u nastavku saznajte zašto su chia sjemenke idealne za Vaše zdravlje?
Samo jedna kašika chia sjemenki ima više kalcijuma...
U nastavku donosimo namirnice koje najbrže sagorijevaju masti...
Brojne popularne dijete nude nam raznolike načine borbe s kilogramima, ali poštujući dijetu najčešće smo primorani da se odreknemo omiljenih namirnica, kao i osjećaja sitosti.
Međutim, naučnici iz...
Njega kože je izuzetno bitna stavrka u održavanju našeg zdravlja. Užurbani stil života ne dozvoljava nam da se posvetimo svojoj koži. No, ne treba zaboraviti ni greške koje pravimo u njegovanju kože.
Evo pet uobičajenih...
Cink je mineral koji je organizmu važan na više načina. Zašto je cink važan za ljudski organizam?
Cink održava imuni sistem jakim, pomaže zacjeljivanju rana i podržava normalan rast.
Zašto ljudi uzimaju cink?
Cink je postao...
Postoji veoma jednostavan razlog zbog koga sklekovi odolijevaju vremenu novih vježbi – zato što djeluju!
Sklekovi predstavljaju višezglobnu vježbu koja će pogoditi vaše grudne mišiće (m.pectoralis major et minor), ruke (m.triceps brachii), ramena (m.deltoideus), stomak...