Koje su to tajne protiv starenja? U ovom članku saznat ćete kako da izgledate mlađe na prirodan način.

Sve smo to iskusile: Taj trenutak u sred pregleda kada uhvatimo same sebe da besramno gledamo u svoju frizerku, dermatologa ili stomatologa i razmišljamo, kako joj to uspijeva? Koja je tajna njene bujne kose, tena bez pora ili besprijekornih zuba?

Koristite susamovo ulje

Prva stvar koju svako jutro možete da uradite je da namažete organsko susamovo ulje po cijelom tijelu u kružnim pokretima, tako da ga umasirate u kožu. Tako ćete pokrenuti cirkulaciju. Ulje hidrira kožu dajući joj zdrav sjaj. Zatim uskočite pod tuš. Ulje na prirodan način uklanja mrtve ćelije kože.

Koristite riblje ulje

Anti-upalne supstance su nešto najbolje protiv starenja. Riblje ulje jača srce i imunitet, podstiče rast kose i čini da koža izgleda svježije i zategnutije. Možete uzimati kapsule omega 3 riblje ulja od 500 mg ujutro i uvečer.

Brzo popijte kafu

Zubi će se manje uflekatii od kafe ako je brzo ispijete. Isto važi i za druge tečnosti koje boje zube, kao što su čaj i tamni sokovi.

Izbjegavajte podlogu

Podloga se uvuče u pore i ističe ih. Umjesto toga stavite korektor na mjesta na kojima želite da sakrijete nesavršenosti (ispod očiju, na fleke itd.) Zatim nanesite hidratantnu toniranu kremu.

tajne protiv starenja

Ne jedite bijeli šećer

Bijeli šećer ubrzava proces starenja,tako što se vezuje za kolagen u koži i slabi ga. To može dovesti do privremenih bora i opuštene kože. Jedite puno voća i povrća svaki dan.

Umjesto toga koristite šećer kao piling. Pomiješajte šećer s gelom za čišćenje kože i istrljajte lice s tim. Koža će biti jako mekana.

Razmazite svoje područje oko očiju

Sredstva za njegu oblasti oko očiju u obliku gela smanjuju tanke linije i čine da šminka izgleda sveže dugo.

tajne protiv starenja

Otjerajte stres masažom

Ako nemate vremena ili novca za masažu, možete postići mnogo istih prednosti tako što ćete se 20 minuta dnevno istezati, meditirati, disati duboko i sl.

Vitamini

Neki savjetuju korištenje kreme s 30% vitamina C. Ta krema ima jako antioksidantno dejstvo i popravlja oštećenja kože uzrokovana suncem. Ima i dejstvo zaštite od sunca. Jedite voće s jabučnom kiselinom – jagode, jabuke i grožđe. Oni djeluju kao prirodni čistači zuba i umanjuju mrlje na njima.

drugi upravo čitaju

Kako smanjiti otpad hrane na minimum?

U povodu Svjetskog dana hrane Željka Maras, osnivačica brenda Jedem doma, savjetuje vam kako se možete početi racionalnije odnositi prema hrani i kako smanjiti...

Vaš pouzdani izvor za nove i polovne auto delove

U svetu gde se automobilizam rapidno razvija, a potreba za kvalitetnim i pristupačnim auto delovima konstantno raste, pojava web sajta Autodelovi.com predstavlja revolucionarni korak...

Prosjecna Velicina Penisa

Prosječna veličina penisa? Bez obzira na to je li velik, malen ili taman odgovarajuće veličine, penis ima veliku težinu kada je u pitanju čovjekovo...

može te zanimati

Kako prestati sumnjati u partnera

Kako prestati sumnjati u partnera i zašto je povjerenje bitno u svakoj vezi. Da li ste ikada 100% sigurni? Povjerenje je jedna od osnova svake...

Izbjeljivanje zuba kod kuće: 3 prirodne paste za izbjeljivanje

Uz nekoliko trikova izbjeljivanje zuba kod kuće nikada nije bilo lakše. Od proizvoda za izbjeljivanje i tretmana za izbjeljivanje kod zubara zubi vremenom mogu postati...

Sta Dijete Treba Da Zna Prije Polaska u Skolu

Šta dijete treba da zna prije polaska u školu? Svaki se roditelj teško miri sa činjenicom da njegova djeca odrastaju. Prva zvanična stepenica koja nas...

Veza sa udatom ženom – Da li ima budućnosti?

Veza sa udatom ženom često se traži samo zbog seksa.  Međutim, još češće je se ljubavna veza sa udatom zenom pretvori u ljubav. Mnogi muškarci...

Kako dobiti mišićnu masu kod žena

Kako dobiti mišićnu masu kod žena na provjerene i zdrave načine i metode izgradnje išične mase saznajte u ovom poučnom tekstu. Mnoge žene gravitiraju kardio...

Zašto žena vara

Zašto žena vara u vezi ili braku pitanje je koje si postave svi muškarci dok razmišljalju o svojoj partnerici. Kroz povijest je uvijek nekako bilo...