Njega kože: 5 grešaka koje pravimo u njegovanju kože

Njega kože je izuzetno bitna stavrka u održavanju našeg zdravlja. Užurbani stil života ne dozvoljava nam da se posvetimo svojoj koži. No, ne treba zaboraviti ni greške koje pravimo u njegovanju kože.

Evo pet uobičajenih grešaka koje mogu doprinijeti da brže ostarite.

Zaboravljate svoj vrat

Većina ljudi misli na lice kada se pomenu proizvodi protiv starenja, ali ako zanemarite vrat na pravom ste putu da pokažete znake starenja ranije nego što ste možda spremni.

Koža na vratu i dekolteu ima drugačije potrebe nego koža lica, a ako nije zaštićena i nahranjena na odgovarajući način, može da postane dehidrirana i izgleda opušteno. Potražite kreme za njegu kože vrata.

Ne jedete kako treba

Pored krema i seruma, optimalni režim njege protiv starenja kože zahtjeva da hranite kožu iznutra. Mnogi dermatolozi preporučuju hranu bogatu vitaminima A, E i C, kao i ribljim uljima i drugim antioksidantima. Nažalost, većina nas se ne hrani zdravo 100% vremena. Postoje razni suplementi koji nadoknađuju nedostatak vitamina i minerala.

njega kože
Koža na vratu ima drugačije potrebe nego koža lica

Škrtarite na kremi za sunčanje

Istina je da većina nas ne nanosi kremu za sunčanje dovoljno često. Stručnjaci preporučuju nanošenje kreme 15 do 30 minuta pre izlaska na sunce. Kremu treba ponovo nanositi na svaka 2 sata, kao i nakon plivanja ili znojenja. Kremu treba nanositi čak i kad izlazite na kratko na sunce.

  Divertikulitis I Divertikuloza

Ignorišete svoje ruke

Pored lica, koža ruku je deo tela najizloženiji pogledima i one pokazuju najranije znake starenja. One su uvijek u kontaktu sa hemikalijama i ekstremnim temperaturama koji uzrokuju oštećenja, pucanje i staračke pjege.

Usprkos tome mi ih zanemarujemo i ne pružamo im njegu protiv starenja. Njegujte svoje ruke hidrirajućim kremama i kremama za sunčanje.

njega kože
Upotreba dermarolera je jako jednostavna

Ne koristite dermaroler

Nije bitno s koliko krema mackate svoju kožu. Ako ne koristite roler s mikroiglicama (mikroroler) ne omogućavate maksimalni efekat proizvodima koje koristite. Terapija kože rolerom se izvodi pomoću malog točkica koji se nježno prevlači po koži lica i bezbolno probija gornju površinu kože.

Koristi se dva puta nedjeljno. Upotreba dermarolera je jako jednostavna, a nevjerovatno efektivna. Istraživanja pokazuju porast u upijanju aktivnih sastojaka iz proizvoda za njegu kože do 1000%. Terapija dermarolerom potiče proizvodnju kolagena što smanjuje vidljivost tankih linija, bora i ožiljaka od akni.

Koliko je koristan ovaj članak?

Kliknite na zvjezdicu da biste je ocijenili!

Prosječna ocjena / 5. Brojanje glasova:

Još uvijek nema glasova. Ocijenite prvi!

Pošto vam se svidio članak molimo da ga podijelite

Podijelite ga s prijateljima!

Žao nam je što vam se nije svidio sadržaj. Možete li nam reći zašto?

Pomozite nam da unaprijedimo sadržaj!

Recite nam kako možemo unaprijediti ovaj sadržaj

Supported by TNT Grupacija spot_img

drugi upravo čitaju

Domaći sajtovi za zaradu preko interneta

Ovo su najbolji domaći sajtovi za zaradu preko interneta Lista za one koji nisu sigurni da dovoljno dobro barataju s engleskim jezikom! Zarada preko interneta na...

Kako napisati dobar seminarski rad DETALJAN VODIČ

Sigurno si ga bar jednom morao predati nastavniku ili profesoru. Isto tako si se sigurno bar jednom namučio jer nisi znao kako napisati dobar...

može te zanimati

ŽGARAVICA – Kako liječiti žgaravicu?

Žgaravica vas redovno smara? Otkrijte kako liječiti žgaravicu koje je najefikasnije rješenje za žgaravicu u članku kojeg smo napisali jer nas muči žgaravica. Ublažavanje simptoma...

Kako spriječiti prejedanje tokom praznika i zadržati vitkost linije?

Sezona prazničnih kulinarskih čarolija i uz čeličnu snagu volje, predstavlja veliki izazov za vitkost naše linije. Stoga, važno je znati kako spriječiti prejedanje? Kako spriječiti...

Trening agilnosti DETALJNO

Trening agilnosti je najlakše opisati kao sposobnost promjena pravca kretanja u prostoru, te naglih zaustavljanja/usporavanja i ubrzavanja. Trening agilnosti predstavlja kombinaciju brzine i koordinacije, koja...

Kako dobiti mišićnu masu kod žena

Kako dobiti mišićnu masu kod žena na provjerene i zdrave načine i metode izgradnje išične mase saznajte u ovom poučnom tekstu. Mnoge žene gravitiraju kardio...

Kako GoSlim čaj pomaže u mršavljenju?

Čaj uz čiju pomoć ćete doći do željene figure za ljeto 2022. ! Dijete, treninzi, suplementi, detox programi sigurno ste probali sve kako biste izgubili...

Go Slim Forum

Go Slim forum je pravo mjesto za informisanje o čudesnom čaju za mršavljenje. Go Slim forum donosi iskustva korisnika i pouzdane informacije iz prve...

Zdravo mršavljenje za žene

Pravi sinonim za proljeće poznatiji kao „sve se budi iz zimskog sna“, kako životinje i priroda tako i naše tijelo. Najbolje ćemo probuditi naše tijelo...

Kako spriječiti impotenciju?

Kako spriječiti u impotenciju

Da li je Prostamid Prevara?

Prostamid je čaj koji se koristi za liječnje aporostatitisa i drugih bolesti prostate. On se smatra najprirodnijim i jednim od najefikasnijih rješenja za ove...

Divertikulitis I Divertikuloza

Divertikulitis iDivertikuloza – Uzrok, Simptomi I Liječenje Divertikuloza je prisutnost divertikula u crijevu. Divertikuli su većinom prisutni u debelom crijevu, a najčešće se pojavljuju u...

Bubuljice kako ih prirodno liječiti

Budući da je upravo lice ono što drugi ljudi na nama prvo primijete Razumljivo je da ćemo mu pridavati veliku količinu pažnje, a bubuljice su...

Gnojne bubuljice na licu

Gnojne bubuljice na licu ili pustule su male kvržice na koži koji sadrže tečnost ili gnoj. To su zapravo bubuljice ispunjene gnojem – a...